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              懷孕后還能做“羞羞的事”嗎?答:可以!但要注意“情緒胎教”

              時間:2020-10-31 09:00:18

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              標簽:

              導讀:   懷孕后,發現孕媽媽們胸圍變大了,其實不僅胸圍豐滿,臀圍也變更有風韻,各種生理變化可能讓孕媽媽看起來更加迷人。這就有些難為準爸爸們了,忍了很久的他們特別想知道,可否在孕期

                懷孕后,發現孕媽媽們胸圍變大了,其實不僅胸圍豐滿,臀圍也變更有風韻,各種生理變化可能讓孕媽媽看起來更加迷人。這就有些難為準爸爸們了,忍了很久的他們特別想知道,可否在孕期進行“羞羞之事”?

                


                大家先來看一組研究調查,第一次懷孕后大部分孕媽媽害怕進行夫妻生活。一項針對懷孕性行為態度的調查指出:

                49%的孕媽媽認為夫妻生活會傷害胎兒。40%準爸爸要求夫妻生活。僅0.7%妻子要求夫妻生活。85%的孕媽媽覺得應該減少孕期夫妻生活。10%的孕媽媽認為應該保持和孕前一樣的節奏。

                

                01問:懷孕后還能做羞羞的事嗎?答:可以,孕期性生活不用完全禁止,健康而適度的夫妻生活不僅不會對胎兒造成傷害,而且可以增進丈夫與妻子之間的感情。

                對西方國家的一項研究顯示,懷孕35周以后,每周有2次性行為的夫婦尚有10%,東方國家則少得多。一般來說,孕婦的性行為主要是滿足心理的需求,而先生則以生理的滿足占主要成分。

                

                02禁止期間:懷孕前3月、后3月懷孕前3個月

                不過應該注意的是,在妊娠頭3個月里,由于胚胎正處于各器官生長發育期,胚胎尚未穩定下來。如果動作過大,可能導致孕媽媽過度精神興奮以及身體不適,引起子宮震動,或可能引起胎盤脫落,導致流產。所以在孕早期,也就是懷孕1-3個月內注意節制夫妻生活。

                最重要的是,有既往流產史的孕媽媽要禁止夫妻生活。

                

                懷孕后3個月

                孕晚期也就是后3個月亦不建議夫妻生活,因為隨著胎兒生長發育,挺著大肚子,如果做羞羞的事情,可能會壓迫到胎兒。而且如果動作過大,很容易出現胎膜早破,引發早產。

                胎寶寶:地震了?

                在懷孕的三個月到七個月之間,也就是孕中期間這段時間是可以做羞羞事情的,但準爸爸要注意適當克制自己,動作要輕柔,避免損傷到母嬰健康。

                

                03孕中期做“羞羞的事”注意6點首先我們要知道孕中期胎盤已形成,而且相對比較穩定,早孕反應也過去了,身體也算輕便,合理安排也可以進行夫妻生活,但要注意以下事項:

               ?、賯扰P式

                注意羞羞時的姿勢正確,避免擠壓到胎兒,建議采取側臥式,避免動作過激烈。

               ?、谧龊脗€人衛生

                孕期特殊時期本來就容易引發細菌感染,所以羞羞的時候要特別注意衛生,羞羞之前要注意身體清潔,充分對手掌以及指甲進行清洗。

                

               ?、劭蓱帽茉刑?/p>

                一般孕期不會再懷孕,但也可以應用避孕套,因為更衛生一些。另外,因為精液中含有前列腺素,可以讓子宮收縮,因此有剖腹產或早產孕媽媽要注意,讓準爸爸用上避孕套。

               ?、茏㈤g頻率

                “咦,又地震了!”來自胎寶寶的獨白,羞羞事情多考慮一下腹中寶寶的感受,適當控制頻率,每周1-2次為宜。

                

               ?、萸癤I不要過于激烈

                對孕媽媽乳頭刺激過度,亦會引起子宮強烈收縮,所以準爸爸要避免前XI過于激烈。

               ?、扌咝哌^程中也要“情緒胎教”

                這里尤其要提出的是,孕中期進行羞羞時也要注意胎兒“情緒胎教”,親密的時候帶給孕媽媽的愉悅感,飽滿的情緒,腹中的胎兒也能感受得到。所以如果孕媽媽情緒不好的情況下,請及時停止。

                

                04另外,孕期要注意私密處護理①說到孕中期羞羞的事情外,孕媽媽平時還要注意私密處護理,保持外陰清潔。因為孕期分泌物會增多,最好每天用溫開水清洗,避免用洗劑,溫開水就是最好的清潔用品。

                切記,避免如孕前一樣用手去掏洗。同時避免用堿性皂清洗陰道,因為隨意改變孕期陰道環境,容易讓病菌有機可乘,導致病菌的侵入與繁殖。

               ?、谇趽Q內褲,注意選擇材料合適的內衣褲,純棉為最佳。另外要注意避免將內衣褲放在陰暗角落晾干,最好每天拿到太陽下曝曬,紫外線是最好的天然殺菌物。

                

               ?、墼袐寢寖妊潌为毾?。孕媽媽的內褲要用準備一個小盆,單獨清洗用,不要和其他衣服一起洗。

               ?、軐S盟杓霸〗?。為了避免交叉感染,孕媽媽清洗外陰的水盆及浴巾,最好單獨準備。如果條件有限,家里采用盆洗時,要注意由前向后洗。

               ?、荽笮”愫?,如果用紙擦拭,同樣保持由前向后的順序,避免將殘留大便或細菌帶入陰道內。

                除了以上私密小話題外,孕媽媽們在孕期要注意保持規律生活,良好作息時間,注意飲食營養均衡,以及良好心情。

                

                05寫在最后嚴肅點!孕期羞羞的事不是小事情,希望準爸爸也能看到這篇文章,該克制的時候克制,多照顧孕期媽媽身心狀態,才能孕育健康寶寶。

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