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              如何預防乳腺增生 規律性生活可減少

              時間:2014-02-28 15:14:30

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              導讀: 乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。

                乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。

                1、乳腺增生往往是一些性生活缺乏者或者是性生活紊亂者。如果長期缺乏性活動,就會缺少生理性調節,便容易誘發乳腺小葉增生和乳腺癌的發生。所以,夫妻之間應進行規則的性生活。做好充分的預防工作,保持身體健康,定期檢查身體會很好的避免疾病的發生的。

                2、為了預防乳腺小葉增生,除了提倡適時結婚(不超過28歲),生育不宜過晚(不超過30歲);產后如無特殊情況,一定要自己哺乳;做好避孕工作,消除因多次流產,增生乳腺不易萎縮而促發乳腺增生的誘因外;很重要的一點就是婦女應重視過好性生活。正常、和諧、均衡、有規律的性生活,不僅可給自己帶來身心的樂趣和娛悅,增進夫妻感情,而且,有助于減少乳腺增生癥和乳腺癌的發生。

                3、乳腺小葉增生是中年女人常見的一種乳腺疾病。有資料表明,初產時年齡超過30歲、從未生育、產后不哺乳、流產次數多、性生活過少的女人,乳腺增生的發病率較高。

                

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